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※各サーキットによって規定内容が一部変わりますので予めご確認ください。
服装規定
たとえ真夏の炎天下でも、長ソデ、長ズボン、グローブ、ヘルメットの着用がサーキット走行の原則。肌を露出する服や燃えやすい素材の服はNG。Tシャツよりも長ソデのトレーナーが、ウール素材よりも燃えにくい綿素材の方がより好ましい。同様にボトムも、短パンやナイロン製のジャージなどはNG。ジーパンは◎。グローブは軍手でも問題はないが、滑り防止や安全性を考えてドライビンググローブ、レーシンググローブなどを用意することをお勧めしたい。ヘルメットはアタマ全体をすっぽりと被うタイプ、ジェット型かフルフェイス型がお薦め。半キャップは安全面でＮＧ。足元は、ソールが薄く柔らかいスニーカーが◎。ヒールのある皮靴などは、引っかかったりしてペダル操作に支障をきたすのでNG。靴下は必ず履くこと！
公認レースに参加する場合には、厳しい規格をクリアしたFIA公認のレーシングスーツ、アンダーウエアー、フェイスマスク、ソックス、グローブ、ヘルメットなどが装備品として義務づけられていて参加前に検査される。
達人誰それのワンポイント・アドバイス
できるだけ肌を隠すこと！ サーキットで肌を露出していいのはキャンギャルだけなのダ！
車両規定
サーキット走行するには、事前の準備を徹底して行うこと！
｢オイル漏れはないか？｣、｢不具合がないか？｣、｢バッテリーのプラス端子をテーピングして絶電したか？｣、｢バッテリーは固定されているか？｣、｢ブレーキオイルのタンクのフタはテープどめされているか？｣、｢ライトやウインカー類に飛散防止のテーピングがしてあるか？｣、｢走行時には窓が閉められているか？｣、など基本的なことは必ずチェック!!
達人誰それのワンポイント・アドバイス
思わぬアクシデントに備えて消火器を積んでおこう！ ゴルフバッグ、ぬいぐるみ、箱ティッシュは万が一のときに役立ちそうもない。降ろしましょう。
走行規定
其の一：サーキットごとに決められたコース進入、停止位置を守ること！
其の二：コース進入は走行中のクルマを優先すべし！割り込みは厳禁！
其の三：コースで決められた走行スタイルを厳守すること！ドリフト禁止のコースでドリ・テクを自慢するなどもってのほか！
其の四：コース内でムダなスロー走行や停車はしない！
其の五：コースアウトして自力でコース復帰ができないときは、オフィシャルの指示にしたがうこと！砂利などが付着した場合は、ピットで除去すること！
達人誰それのワンポイント・アドバイス
速いクルマが背後についてもビビらない！急ハンドルで走行ラインを変えたり、ブレーキを踏んだりするのはマナー違反、というより自殺行為。ラインをキープしたまま抜いてくれるのを待とう！
ライセンス
サーキットを走行するには、必ずそのサーキット発行、もしくはJAF発行のライセンスを取得する必要がある。ライセンスは、サーキットで開催されている講習会を受講すると発行される。事前に申し込みが必要なので、スケジュールはネット等で各自チェックのこと。また、サーキットによって申し込み方法や必要な書類、持ち物が異なるので、こちらは事前に問い合わせておくと良いだろう。
ちなみに一般的に講習会参加で必要となるのは、・運転免許証・印鑑・筆記用具・健康保険証・ヘルメット・グローブ・適した服装・ビニールテープ・必要費用。
達人誰それのワンポイント・アドバイス
入試のような難しいペーパー試験はナシ。受講しさえすれば発行してくれるハズなので、気楽に申し込もう。必要書類などの忘れ物には注意！
オフィシャルフラッグ
サーキットを走る場合、運転している人とのコミュニケーションは、コース上の各ポストからフラッグ(旗)で行う。このフラッグの意味を理解することが、サーキット走行の基本。必ず覚えよう!！
達人誰それのワンポイント・アドバイス
｢黄旗ってなんだっけ？忘れちゃった〜｣はヤバすぎ。暗記カードでも用意して、アタマに叩き込んでおけ！
| 種類 |
呼称 |
意味 |
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日章旗 |
競技スタートの合図 |
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チェッカーフラッグ |
競技（走行）終了の合図 |
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イエローフラッグ |
先に危険あり（障害物等）減速＆注意走行せよ．障害物通過までは追越禁止 |
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レッドフラッグ |
競技（走行）中止の合図．振られたら減速し、ピットレーンは戻ること。必要に応じ停車できる体勢をとること。追い越し禁止 |
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ブルーフラッグ |
速度差の高い後続車が接近中、進路変更せず注意走行旗の振られ方が接近の度合を意味する |
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ホワイトフラッグ |
コース内に介入車両又は超低速走行車あり、注意走行 |
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ブラックフラッグ |
表示を受けた者はピットへ戻るよう命令の合図 |
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黒と白 |
スポーツマン精神に反する行為をした者に対する警告１度だけ表示される
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オイルフラッグ |
路面が滑りやすい（オイル等）状態であることを意味する |
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オレンジボール |
機械的故障（オイル漏れ等）があることを知らせる、振られたら自己のピットに停止すること |
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